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Vollsperrung der A60 nach Unfall bei Mainz

Auf der Autobahn A60 in Fahrtrichtung Mainz in Höhe der Anschlussstelle A643 kam es am Dienstagabend (30. Juni 2026) zu einer Vollsperrung. Grund dafür war ein Verkehrsunfall, der sich gegen 20:00 Uhr dort ereignet hatte.

Vollsperrung der Autobahn verursachte einen Rückstau

An der Stelle ist es aus bislang noch unbekannter Ursache augenscheinlich zu einem Auffahrunfall gekommen. Ob und wie viele Personen dabei verletzt wurden ist bislang noch unklar.

Die Autobahn musste in Folge des Unfalls kurzzeitig voll gesperrt werden, was zu einem Rückstau führte. Anschließend konnte die Polizei den Verkehr einspurig auf der linken Fahrspur an der Unfallstelle vorbeiführen.

Im Einsatz war neben der Polizei auch das Deutsche Rote Kreuz.

 

Vereinsring Wackernheim lädt zu „Kultur am Dalles“ auf den Dorfplatz ein

Die After-Work-Veranstaltungsreihe auf dem Dorfplatz in Wackernheim geht in die nächste Runde. Am Donnerstag, dem 2. Juli 2026, verwandelt sich der Platz von 17:00 bis 23:30 Uhr wieder in einen lebendigen Treffpunkt für alle Generationen. Unter dem bekannten Motto „Weck, Worscht un Woi“ lädt der Vereinsring Wackernheim e.V. zu einem abwechslungsreichen Kultur- und Feierabendprogramm ein.

„Kultur am Dalles“ auf dem Dorfplatz in Wackernheim

Im Vereinsring hat sich einiges getan: Die 2. stellvertretende Hannah Reichert und Nathalie Edinge von Edinge Events haben die Führung in einer Doppelspitze übernommen. Sie führen die erfolgreiche Arbeit der Vergangenheit mit neuen Impulsen fort.

Für das Event „Kultur am Dalles“ am 2. Juli haben die Organisatoren ein buntes Rahmenprogramm auf die Beine gestellt. Den Auftakt macht von 17:30 bis 18:15 Uhr die Märchenerzählerin Brigitte Köppen, die mit ihren Kindermärchen die kleinen Gäste verzaubern wird.

Zeitgleich wird es von 17:30 bis 18:00 Uhr politisch und international: Ortsvorsteher Theo Paridon berichtet gemeinsam mit dem ehemaligen Ortsvorsteher Dieter Berg von ihrer USA-Reise. Im Mittelpunkt steht dabei die offizielle Entgegennahme des „Army Community Partnership Award“.

Zudem nutzen die lokalen Vereine natürlich die gesamte Veranstaltungszeit von 17:00 bis 23:30 Uhr, um sich vorzustellen und das vielfältige ehrenamtliche Engagement Wackernheims sichtbar zu machen.

Kulinarische Klassiker und gemütliches Beisammensein

Neben Brezeln und Spundekäs gibt es regionale Weine vom Weingut J. Bettenheimer und Secco Allegro vom Weingut Weiand. Erfrischende alkoholfreie Alternativen wie Wasser, Cola, Zitronenschorle und Apfelschorle stehen ebenfalls bereit.

Sitzgelegenheiten sind in ausreichender Zahl vorhanden und bei schlechter Witterung werden Pavillons aufgestellt. So können die Gäste in jedem Fall in entspannter Atmosphäre den Tag ausklingen lassen, neue Kontakte knüpfen oder altbekannte Gesichter wiedersehen.

Vorstandswechsel bei der IG Metall

Die IG Metall (IGM) stellt ihren Vorstand neu auf: Hans-Jürgen Urban (64) legt sein Amt als geschäftsführendes Vorstandsmitglied zum 30. Juni 2026 nieder. Neu gewählt hat der Beirat der Gewerkschaft am Dienstag André Arenz (49). Der Beirat ist das höchste Gremium der IGM zwischen den Gewerkschaftstagen.

André Arenz legt den Fokus auf Betriebspolitik und Transformation

Arenz wird im Vorstand unter anderen den Bereich Betriebspolitik übernehmen. Christiane Benner, Erste Vorsitzende der IGM, sagte: „Mit einem engagierten und breit aufgestellten Team kämpfen wir weiter für einen positiv wirtschaftlichen Wandel, gute Arbeitsbedingungen und einen sicheren Sozialstaat.“

Möglich wurde die Verjüngung des Vorstands durch Hans-Jürgen Urban: „In den politisch turbulenten Zeiten war mir ein geordneter, ruhiger Übergang für die IG Metall wichtig. Ich werde in wenigen Tagen 65 Jahre alt und die Rente erst ab 67 habe ich nie akzeptiert“, sagte das scheidende Vorstandsmitglied.

Dank für zwei Jahrzehnte gewerkschaftliche Erfolge bei der IG Metall

Benner dankte Urban für sein langjähriges Engagement für die IGM: „Mit klarem sozialpolitischen Kompass und großem Engagement für die Interessen der Beschäftigten hat Hans-Jürgen Urban fast zwei Jahrzehnte unsere Arbeit geprägt. Mit ihm haben wir Erfolge errungen wie die Rente nach 45 Beitragsjahren, echte Parität in der Krankenkasse oder bei der Anerkennung psychischer Gefahren in der Arbeitswelt.“

Ein erfahrener Praktiker von der Basis

Mit Blick auf das neue geschäftsführende Vorstandsmitglied sagte Gewerkschaftschefin Benner: „Mit André Arenz gewinnen wir einen erfahrenen Praktiker von unserer Basis. Er kennt die Herausforderungen gerade in kleineren und mittleren Betrieben aus erster Hand und bringt große Erfahrung im Umgang mit der industriellen Transformation mit. Ich freue mich auf die Zusammenarbeit.“ Arenz war bislang Geschäftsführer der IGM in Olpe.

Kommt die nächste Hitzewelle auf das Rhein-Main-Gebiet zu?

Wer nach den historischen Hitzerekorden im Juni auf eine dauerhafte und entspannte Abkühlung gehofft hatte, wird laut aktuellen Wettermodellen enttäuscht. Die nächsten Tage sollten unbedingt genutzt werden, um Kraft zu tanken. Dchon am kommenden Wochenende könnte die Hitze im Rhein-Main-Gebiet zurückkehren, denn es sind Temperaturen rund um die 30 Grad gemeldet. Laut zwei Wettermodellen baut sich ab dann auch wieder eine Hitzeglocke auf.

Die nächste Hitzewelle könnte bereits bevorstehen

Die Temperaturen gehen aktuell deutlich zurück, die Nächte werden angenehmer, die Wohnungen kühler. Eine Gewitterfront mit Starkregen spülte die Gluthitze einfach weg. Doch das ist trügerisch, denn genau diesen Wettertrend hatten wir schon einmal Anfang Juni. Die erste Monatshälfte mit Temperaturen zwischen 20 und 25 Grad. In der zweiten Monatshälfte kam dann die Gluthitze mit drei Temperaturrekorden in Folge bis auf 41,7 Grad in Neißemünde (Brandenburg). Genau dieses Szenario scheint sich jetzt zu wiederholen.

Bis zu 40 Grad im Rhein-Main-Gebiet erwartet

Ab dem 10. Juli kommen wieder Temperaturen von 35 bis 40 Grad auf die Rhein-Main-Region zu. Doch auch die 40-Grad-Marke rückt wieder näher und wird wahrscheinlich ab dem 10. Juli erreicht. Die Daten deuten damit auf eine erneute Hitzeglocke Mitte Juli hin.

Sowohl das europäische als auch das amerikanische Modell berechnen übereinstimmend, dass sich das Azorenhoch bereits ab dem 4. und 5. Juli wieder über Mitteleuropa aufbaut. Das bedeutet erneut extrem heiße Luft aus dem Südwesten.

Tochter von Rey Mysterio arbeitet an ihrer WWE-Karriere

WWE-News: Die Wrestling-Welt könnte schon sehr bald um eine faszinierende Facette reicher sein, denn die Tochter von Rey Mysterio, Aalyah Mysterio, bereitet sich derzeit intensiv darauf vor, in die gigantischen Fußstapfen ihrer berühmten Familie zu treten. Bereits im Jahr 2020 schnupperte die Tochter des legendären Rey Mysterio erste WWE-Luft, als sie eine tragende Rolle in der emotionalen Storyline zwischen ihrem Bruder Dominik Mysterio und Buddy Murphy spielte. Damals entschied sie sich jedoch bewusst gegen einen sofortigen Einstieg ins Ringgeschäft und fokussierte sich stattdessen auf ihre akademische Laufbahn. Mit einem erfolgreichen Abschluss in Human Biology an der University of California San Diego im Juli 2025 in der Tasche, richtet sie ihren Blick nun jedoch voll und ganz auf Wrestling.

Vom ersten Trainingstag ins knallharte Performance Center

Der Weg vom College-Abschluss bis in den Ring war von klaren, ambitionierten Schritten geprägt. Nach dem Ende ihres Studiums begann Aalyah Mysterio, sich ernsthaft mit einer potenziellen Karriere als Wrestlerin auseinanderzusetzen. Im Oktober des vergangenen Jahres absolvierte sie gemeinsam mit ihrem stolzen Vater ihren allerersten Trainingstag im hochmodernen WWE Performance Center. Ein intensives zweiwöchiges Trainingscamp im darauffolgenden Februar verlief so erfolgreich, dass der Funke endgültig übersprang.

In der aktuellen Ausgabe des „Six Feet Under“-Podcasts von The Undertaker verriet Rey Mysterio, dass seine Tochter absoluten Gefallen am harten Wrestling-Alltag gefunden habe. Seit Mai arbeitet Aalyah Mysterio nun fokussiert daran, sich dauerhaft im WWE Performance Center zu etablieren. Um ihre Fähigkeiten weiter zu verfeinern, trainiert sie zudem regelmäßig im berüchtigten „Dungeon“ von Natalya und Tyson Kidd, das völlig zu Recht als eine der besten und anspruchsvollsten Wrestling-Schulen ganz Nordamerikas gilt.

Tochter von Rey Mysterio fällt Entscheidung aus Leidenschaft

Rey Mysterio machte im Gespräch unmissverständlich deutlich, dass er weder Aalyah Mysterio noch ihren Bruder Dominik jemals zu einer Karriere im Wrestling gedrängt habe. Ganz im Gegenteil: Für den Hall of Famer kam es absolut überraschend, dass sich am Ende beide Kinder freiwillig für diesen harten und entbehrungsreichen Weg entschieden haben. Er hätte früher niemals geglaubt, eines Tages sowohl seinen Sohn als auch seine Tochter aktiv im Ring zu sehen.

Besonders wichtig war dem maskierten Superstar zu betonen, dass seine Tochter sich niemals verpflichtet fühlen dürfe, nur wegen des berühmten Familiennamens in die Seile zu steigen. Eine solche Karriere müsse aus reiner, innerer Leidenschaft entstehen. Sollte Aalyah Mysterio sich eines Tages doch wieder umentscheiden und einen anderen beruflichen Weg einschlagen wollen, würde er sie dabei mit genau derselben Hingabe unterstützen wie heute beim Erlernen der komplexen Ring-Psychologie.

Ein historisches Mixed Tag Team Match am Horizont?

Trotz dieser entspannten Vaterrolle träumt Rey Mysterio bereits von neuen historischen Meilensteinen. Nachdem er zusammen mit Dominik das erste Vater-Sohn-Tag-Team-Champion-Duo in der Geschichte der WWE bildete, reizt ihn die Vorstellung, nun auch gemeinsam mit seiner Tochter Wrestling-Geschichte zu schreiben. Mit einem Augenzwinkern merkte er an, dass seine Karriere bislang „nur“ aus einem Platz in der WWE Hall of Fame und seiner aktuellen Rolle als General Manager von AAA bestehe – da sei definitiv noch Platz für weitere Highlights.

Die Ambitionen von Aalyah Mysterio sorgen auch hinter den Kulissen für reichlich Gesprächsstoff. NXT-General-Manager Robert Stone meldete sich bereits über die Plattform X zu Wort und signalisierte großes Interesse daran, dem jungen Talent eine verdiente Chance bei NXT zu geben. Für die wildesten Spekulationen sorgte jedoch The Undertaker höchstpersönlich. Er brachte im Podcast die elektrisierende Idee eines Mixed Tag Team Matches ins Spiel, bei dem Rey und Aalyah Mysterio auf das Duo Dominik Mysterio und Liv Morgan treffen könnten. Eine solche emotionale Familienfehde, möglicherweise sogar im Rahmen einer großen AAA-Veranstaltung, würde zweifellos für gigantische Einschaltquoten sorgen. Die nächste Generation der Mysterios ist jedenfalls bereit, ihren ganz eigenen Weg an die Spitze zu gehen.

JUWI GmbH in Wörrstadt erreicht Gigawatt-Meilenstein

In den vergangenen 30 Jahren hat die JUWI GmbH mit Sitz in Wörrstadt weltweit über 3.500 Megawatt Windenergie-Leistung und über 4.000 Megawatt PV-Leistung geplant und errichtet – in den nächsten Monaten kommen rund 1.000 Megawatt an erneuerbaren Energien hinzu. Mit dem Beginn der Modulmontage im griechischen Solarpark Triffyli erreicht JUWI den Meilenstein von einem Gigawatt Leistung, die gleichzeitig auf seinen vielen weltweiten Baustellen installiert wird.

Großprojekte der JUWI GmbH in Wörrstadt

„Damit zeigen wir einmal mehr unsere Kompetenz, anspruchsvolle Projekte erfolgreich zu planen und umzusetzen. Unsere Bauaktivitäten laufen derzeit auf Hochtouren“, betont JUWI-CEO Jost Backhaus. Insgesamt verbaut JUWI derzeit rund 1,3 Millionen Solarmodule in zwölf PV-Projekten und realisiert 46 Windenergie-Anlagen an elf Standorten.

Der Solarpark „Trifylli“ im Norden Griechenlands, rund 400 Kilometer nördlich von Athen, gehört zu dem PV-Portfolio „Clover“, das JUWI derzeit für den Investor Mirova errichtet. Das Cluster besteht aus insgesamt vier Projekten mit einer Gesamtleistung von 156 Megawatt, die alle spätestens im kommenden Jahr in Betrieb genommen werden sollen. Insgesamt baut die JUWI GmbH derzeit in Griechenland an sieben Standorten PV-Projekte mit einer Gesamtleistung von über 400 Megawatt.

Juwi gmbh in wörrstadt erreicht gigawatt-meilenstein
Apostolara Griechenland | Quelle: JUWI GmbH

Archäologische Funde fordern die Teams heraus

Insbesondere in Griechenland stoßen die Bauarbeiter dabei immer wieder auf historische Funde. „Dabei sind unsere Planungs- und Realisierungsteams gefordert, flexible Lösungen zu entwickeln, um Verzögerungen und ständige Anpassungen der Anlagenkonfiguration zu minimieren“, so Backhaus weiter.

Auch auf dem afrikanischen Kontinent arbeiten die JUWI-Beschäftigten an der Realisierung erneuerbarer Energieanlagen. Fast fertig ist der PV-Hybrid-Park „Grande Cote Operation“ im Senegal, der für das Bergbau- und Metallunternehmen Eramet errichtet wird. Rund 100 Kilometer nordöstlich der Hauptstadt Dakar errichtet die JUWI GmbH eine 20,3 Megawatt starke PV-Anlage zusammen mit einem Batteriespeichersystem (Leistung: 11,12 MW). Noch in vollem Gange sind dagegen die PV-Baustellen in Südafrika: Insgesamt vier Projekte mit einer Gesamtleistung von rund 350 Megawatt sind aktuell in der Umsetzung.

Windenergie als Umsatzbringer in Deutschland

Während international der Fokus auf dem PV-Geschäft liegt, ist in Deutschland vor allem die Windenergie der Umsatz-Treiber für die JUWI-Gruppe. Aktuell baut JUWI an elf Standorten (Brandenburg, Rheinland-Pfalz, Niedersachsen, Sachsen-Anhalt und Nordrhein-Westfalen) in Summe 46 Windenergie-Anlagen mit einer Gesamtleistung von rund 270 Megawatt.

Zusätzlich laufen auch in den USA und in Italien die Planungen für die nächsten Bauprojekte auf Hochtouren. Die JUWI GmbH setzt damit seine erfolgreiche Projektrealisierung in beiden Ländern fort, nachdem das Unternehmen Ende 2025 jeweils zwei größere PV-Projekte in Betrieb genommen hatte: Einer der beiden US-Solarparks ist Axial Basin Solar, ein 186-Megawatt-Projekt im Moffat County im Nordwesten von Colorado, rund 250 Meilen nordwestlich von Denver. Die zweite PV-Anlage in den USA ist Dolores Canyon Solar. Dieser Solarpark hat eine Leistung von 141 Megawatt und steht im Dolores County, rund 400 Kilometer südwestlich von Denver.

6.000 Jahre alte Siedlungen und schwierige Böden

Auch die JUWI Energie Rinnovabili S.r.l. hat im vergangenen Herbst zwei große Photovoltaik-Projekte in Betrieb genommen. Auf Sardinien haben die JUWI-Mitarbeitenden einen 41,7 Megawatt-Park ans Stromnetz angeschlossen. Auch hier waren die Herausforderungen währen der Bauphase hoch: Zur Überraschung aller Beteiligten hatten Archäologen während der Baubegleitung zahlreiche Überreste historischer Bauten gefunden. Dabei handelt es sich voraussichtlich um Teile einer rund 6.000 Jahre alten Siedlungsfläche, inklusive Kirchen und Gräber.

Das zweite italienische Projekt liegt rund 70 Kilometer südlich von Venedig in Rovigo. Beim Solarpark Loreo hatten die Bauingenieue weniger mit archäologischen Herausforderungen zu kämpfen, sondern vielmehr mit dem weichen Boden im küstennahen Sumpfgebiet.

Nieder-Olm: Einbruch in Werkstatt für Menschen mit Beeinträchtigung

Am vergangenen Wochenende kam es in Nieder-Olm zu einem Einbruch. Ziel der noch unbekannten Täter war eine Werkstatt für Menschen mit Beeinträchtigung in der Straße „Am Neuberg“. Die Polizei hat die Ermittlungen aufgenommen und sucht nun nach Zeugen, die im relevanten Zeitraum verdächtige Beobachtungen gemacht haben.

Täter scheitern beim Einbruch in Nieder-Olm am Transport des Tresors

Nach ersten Erkenntnissen der Polizei ereignete sich die Tat zwischen Freitag, dem 26. Juni, und Montag, dem 29. Juni 2026. Der oder die noch unbekannten Täter verschafften sich auf noch unbekannte Weise Zugang zu den Räumlichkeiten der Einrichtung. Im Gebäude angekommen versuchten sie, einen schweren Tresor mit einem vor Ort vorgefundenen Hubwagen abzutransportieren. Dieses Vorhaben scheiterte jedoch.

Nach dem misslungenen Versuch, den Safe zu stehlen, konzentrierten sich die Täter auf die weiteren Räumlichkeiten. Es werden mehrere Büros und Schränke aufgehebelt und letztlich Bargeld in Höhe von etwa 100 Euro entwendet. Der angerichtete Sachschaden dürfte den Wert der Beute dabei um ein Vielfaches übersteigen.

Kriminalpolizei bittet um Hinweise aus der Bevölkerung

Die Mainzer Kriminalpolizei hat die Ermittlungen vor Ort übernommen und hofft nun auf sachdienliche Hinweise aus der Bevölkerung, um die Täter zu überführen. Wer sachdienliche Hinweise zu dem genannten Fall geben kann, wird gebeten, sich mit der Kriminalpolizei Mainz unter der Rufnummer 06131/65-33999 in Verbindung zu setzen.

Insolvenz der Flöter Steucap Wohninvest UG & Co. KG in Wiesbaden

Im Insolvenzantragsverfahren über das Vermögen der Flöter Steucap Wohninvest UG & Co. KG hat das zuständige Insolvenzgericht des Amtsgerichts Wiesbaden am 30.06.2026 um 07:53 Uhr die vorläufige Verwaltung des Vermögens der Antragstellerin angeordnet. Das Verfahren wird unter dem gerichtlichen Aktenzeichen 10 IN 226/26 geführt. Das betroffene Unternehmen hat seine Geschäftsräume in der Frankfurter Straße 12, 65189 Wiesbaden und ist im Handelsregister des Amtsgerichts Wiesbaden unter der Nummer HRA 11095 eingetragen. Als gesetzlicher Vertreter und Geschäftsführer der Komplementär-GmbH fungiert Eric Glatt. Die persönlich haftende Gesellschafterin ist die FST Verwaltungs UG (haftungsbeschränkt), ebenfalls ansässig in der Frankfurter Straße 12, 65189 Wiesbaden.

Durch den gerichtlichen Beschluss verliert die Gesellschaft die freie Verfügungsgewalt über ihre Vermögenswerte. Rechtliche Verfügungen der Flöter Steucap Wohninvest UG (haftungsbeschränkt) & Co. KG über Gegenstände ihres Vermögens sind ab sofort nur noch dann rechtswirksam, wenn der vorläufige Insolvenzverwalter diesen ausdrücklich zustimmt.

Bestellung des vorläufigen Insolvenzverwalters der Flöter Steucap Wohninvest UG & Co. KG

Zum vorläufigen Insolvenzverwalter hat das Insolvenzgericht den Rechtsanwalt Dr. jur. Eike Edo Happe bestellt. Er führt die vorläufige Verwaltung über die Kanzlei c/o Eckert Insolvenzrecht GbR mit Sitz in der Abraham-Lincoln-Straße 30, 65189 Wiesbaden. Für die Kontaktaufnahme und die Abstimmung stehen die Telefonnummer 0611 20 52 666, die Telefaxnummer 0611 36 07 618 sowie die E-Mail-Adresse Eckert-Wiesbaden@eckert.law zur Verfügung.

Im Zuge dieses Beschlusses werden alle Schuldner der Flöter Steucap Wohninvest UG & Co. KG (Drittschuldner) dringlich aufgefordert, ausstehende Zahlungen oder Leistungen nur noch unter strikter Beachtung der gerichtlichen Vorgaben zu erbringen (§ 23 Abs. 1 S. 3 InsO). Der vollständige Text des Beschlusses kann von den Beteiligten in der Geschäftsstelle des Insolvenzgerichts Wiesbaden eingesehen werden.

Regelungen zur Rechtsmittelbelehrung und Fristen

Gegen diese Entscheidung steht der Antragstellerin das Rechtsmittel der sofortigen Beschwerde offen. Darüber hinaus kann, wenn nach Artikel 5 Absatz 1 der Verordnung (EU) 2015/848 das Fehlen der internationalen Zuständigkeit für die Eröffnung des Hauptinsolvenzverfahrens gerügt werden soll, die sofortige Beschwerde auch von jedem Gläubiger eingelegt werden.

Die Beschwerde muss innerhalb einer gesetzlichen Notfrist von zwei Wochen schriftlich beim Amtsgericht Wiesbaden, Mainzer Straße 124, 65189 Wiesbaden eingereicht oder bei der Geschäftsstelle eines beliebigen Amtsgerichts zu Protokoll erklärt werden. Für die Fristwahrung ist der Eingang beim Amtsgericht Wiesbaden entscheidend. Die Frist beginnt mit der Zustellung beziehungsweise der Verkündung der Entscheidung. Im Falle einer öffentlichen Bekanntmachung beginnt der Fristlauf, sobald nach dem Tag der Veröffentlichung zwei weitere Tage vergangen sind. Die Beschwerdeschrift muss unterzeichnet sein und die genaue Bezeichnung des angefochtenen Beschlusses sowie die entsprechende Erklärung enthalten.

Neues Gastronomie-Quartier entsteht am Mainzer Zollhafen

Die Entwicklung des Zollhafenquartiers biegt auf die Zielgerade ein. Wie die Zollhafen Mainz GmbH & Co. KG – die gemeinsame Projektgesellschaft der CA Immo Deutschland GmbH und der Mainzer Stadtwerke AG – mitteilt, ist das Bieterverfahren für das begehrte Grundstück am bisherigen Standort des traditionellen „Schorsch“ erfolgreich abgeschlossen. Den Zuschlag erhielt ein ambitioniertes Team um den Gastronomen Jan W. Appeltrath und seinen Partner Nils Rauer.

All-in-One-Konzept: Vom Eisladen bis zur Rooftop-Bar

Die beiden Investoren überzeugten die Jury mit einem vielseitigen und innovativen Konzept. Auf einer Fläche von rund 530 Quadratmetern soll ein moderner Wohlfühlort entstehen, der unter dem Namen „Nordmole“ firmiert. Geplant ist ein gastronomischer Mix, der ein klassisches Restaurant, einen Biergarten, eine Event-Location, einen Eisladen sowie eine Rooftop-Bar miteinander verbindet. Die Betreiber betonen, dass das Projekt stark von regionaler Verbundenheit geprägt sein wird, gepaart mit moderner kulinarischer Raffinesse und einem klaren, nachhaltigen Design. Die Eröffnung ist für das Frühjahr 2028 geplant.

„Wir möchten in Mainz und für Mainz einen Ort der Begegnung schaffen, an dem man sich wohlfühlt, gut essen und trinken und sprichwörtlich die Seele baumeln lassen kann“, erklären Jan W. Appeltrath und Nils Rauer voller Vorfreude.

Zollhafen mainz
Quelle: Zollhafen Mainz GmbH & Co. KG

Strategischer Knotenpunkt für Naherholung und Pendler

Die Lage des neuen Bauwerks gilt als ideal: Direkt am Rhein, als logische Verlängerung des neu gestalteten Grünufers entlang der Nordmole des Areals. Olaf Heinrich aus der Geschäftsführung der Zollhafen-Gesellschaft sieht in dem architektonisch anspruchsvollen Gebäude eine perfekte Ergänzung für die Naherholung. Mit der Fertigstellung der Promenade und der neuen Fahrradspindel an der Kaiserbrücke avanciere der „Nordpol“ des Grünufers zu einem hochattraktiven Knotenpunkt für Spaziergänger, Sportler sowie Rad-Pendler zwischen der rheinland-pfälzsichen und hessischen Landeshauptstadt.

Zollhafen mainz
Luftbild mit Lage des Baufeldes | Copyright: Nordmole Grundbesitz GmbH

Breiter Zuspruch aus der Politik

Das Großprojekt stößt auch in der Landes- und Kommunalpolitik auf Begeisterung: Wirtschafts- und Tourismusminister Michael Ebling lobte die Verbindung von regionaler Kulinarik, nachhaltiger Architektur und hoher Aufenthaltsqualität: „Solche Investitionen stärken den Tourismus und die Gastronomiewirtschaft in Rheinland-Pfalz. Gerade am Rhein zeigt sich, wie kluge Stadtentwicklung wirtschaftliche Impulse setzen und gleichzeitig die Lebensqualität erhöhen kann.“

Oberbürgermeister Nino Haase hob die gelungene Transformation der ehemaligen Industrieflächen hervor und betonte, dass das neue Rheinufer von den Bürgerinnen und Bürgern bereits intensiv angenommen und geliebt werde. Er dankte allen Beteiligten im Stadtrat, Ortsbeirat und der Verwaltung für die konstruktive Zusammenarbeit.

Baudezernent Ludwig Holle bezeichnete die Vergabe an eine Mainzer Betreibergemeinschaft als starkes Signal für die lokale Wirtschaft und als den perfekten „Schlussstein“ für die gesamte Uferentwicklung zwischen der Süd- und der Nordmole.

freshSingle: Eine kostenlose Singlebörse, die wirklich nichts kostet

Online-Dating gehört heute für viele Menschen selbstverständlich zur Partnersuche. Doch während zahlreiche Plattformen mit einer kostenlosen Anmeldung werben, zeigt sich schnell, dass wichtige Funktionen oft nur gegen Bezahlung verfügbar sind. freshSingle.de verfolgt einen anderen Ansatz und setzt konsequent auf ein kostenloses Angebot.

Die Suche nach einem passenden Partner oder neuen Bekanntschaften hat sich in den vergangenen Jahren stark verändert. Während früher Zeitungsanzeigen oder das Kennenlernen im Freundeskreis eine große Rolle spielten, beginnt die Partnersuche heute häufig im Internet. Millionen Menschen nutzen Dating-Portale, um Gleichgesinnte kennenzulernen – sei es für eine feste Beziehung, neue Freundschaften oder einfach interessante Gespräche.

Doch viele Nutzer machen dabei ähnliche Erfahrungen. Die Registrierung ist zwar kostenlos, doch wer Nachrichten lesen oder verschicken, sein Profil besser sichtbar machen oder weitere Funktionen nutzen möchte, wird häufig mit kostenpflichtigen Premium-Abonnements konfrontiert. Aus einer vermeintlich kostenlosen Plattform wird so schnell ein kostenpflichtiger Dienst.

Ein Konzept ohne versteckte Kosten

freshSingle möchte genau an diesem Punkt ansetzen. Nach Angaben der Plattform stehen sämtliche wesentlichen Funktionen kostenlos zur Verfügung. Nutzer können ein persönliches Profil erstellen, Fotos hochladen, andere Mitglieder suchen, Nachrichten austauschen und Kontakte knüpfen, ohne dafür ein kostenpflichtiges Abonnement abschließen zu müssen.

Gerade diese Transparenz dürfte für viele Singles interessant sein. Wer sich anmeldet, weiß von Anfang an, welche Leistungen angeboten werden und muss nicht befürchten, nach kurzer Zeit auf kostenpflichtige Funktionen angewiesen zu sein.

In einer Zeit, in der zahlreiche digitale Angebote auf monatliche Abonnements setzen, wirkt dieses Modell bewusst einfach. Statt verschiedene Preisstufen oder Premium-Pakete anzubieten, konzentriert sich freshSingle darauf, allen Mitgliedern die gleichen Möglichkeiten zur Verfügung zu stellen.

Partnersuche ohne finanziellen Druck

Für viele Menschen spielt nicht nur der Preis eine Rolle, sondern auch die Freiheit, eine Plattform unverbindlich ausprobieren zu können. Wer erstmals Online-Dating nutzt oder nach längerer Zeit wieder auf Partnersuche geht, möchte sich zunächst einen Eindruck verschaffen, ohne sofort Geld investieren zu müssen.

Eine vollständig kostenlose Singlebörse senkt diese Einstiegshürde erheblich. Nutzer können in ihrem eigenen Tempo Profile ansehen, ihr eigenes Profil gestalten und erste Kontakte knüpfen. Das schafft eine entspanntere Atmosphäre und ermöglicht es, die Plattform zunächst kennenzulernen.

Dabei richtet sich freshSingle nicht ausschließlich an Menschen, die auf der Suche nach einer langfristigen Partnerschaft sind. Auch Singles, die neue Freundschaften schließen oder interessante Bekanntschaften machen möchten, finden hier eine Möglichkeit, mit anderen Menschen in Kontakt zu treten.

Ein persönliches Profil als Grundlage

Wie bei den meisten Dating-Plattformen bildet auch bei freshSingle das persönliche Profil den Mittelpunkt. Mitglieder können Informationen über sich selbst veröffentlichen, Interessen angeben, Fotos hochladen und beschreiben, wonach sie suchen.

Ein ausführlich ausgefülltes Profil erleichtert anderen Mitgliedern die Einschätzung, ob gemeinsame Interessen oder ähnliche Lebensvorstellungen bestehen. Gleichzeitig erhalten Nutzer die Möglichkeit, sich authentisch zu präsentieren und einen ersten Eindruck zu vermitteln.

Dabei gilt: Je mehr Informationen freiwillig angegeben werden, desto größer sind oft die Chancen, passende Kontakte zu finden. Hobbys, Freizeitaktivitäten oder persönliche Vorlieben können dabei helfen, schneller gemeinsame Gesprächsthemen zu entdecken.

Suchfunktionen erleichtern das Kennenlernen

Damit Mitglieder nicht lange nach passenden Kontakten suchen müssen, bietet die Plattform verschiedene Filtermöglichkeiten. So lassen sich Profile beispielsweise nach Alter, Wohnort oder weiteren persönlichen Kriterien durchsuchen.

Gerade regionale Suchfunktionen spielen für viele Singles eine wichtige Rolle. Wer Menschen aus der eigenen Umgebung kennenlernen möchte, kann gezielt nach Mitgliedern aus der näheren Region suchen. Gleichzeitig bleibt auch die Möglichkeit bestehen, den Suchradius zu erweitern und neue Kontakte über größere Entfernungen hinweg zu knüpfen.

Kommunikation ohne Einschränkungen

Ein entscheidender Bestandteil jeder Singlebörse ist die Kommunikation zwischen den Mitgliedern. Erst durch den Austausch von Nachrichten entstehen Gespräche, aus denen sich Freundschaften oder Beziehungen entwickeln können.

Während dieser Bereich bei vielen Anbietern nur Premium-Mitgliedern vollständig zur Verfügung steht, gehört der Nachrichtenaustausch bei freshSingle zu den kostenlosen Funktionen. Dadurch können Nutzer ohne zusätzliche Kosten miteinander kommunizieren und sich in Ruhe kennenlernen.

Dies schafft gleiche Voraussetzungen für alle Mitglieder und verhindert, dass interessante Gespräche an einer Bezahlschranke scheitern.

Ein sicheres Umfeld für echte Kontakte

Neben der Kostenfreiheit legt freshSingle großen Wert auf Sicherheit und Seriosität. Alle neuen Profile werden auf Plausibilität geprüft. So soll verhindert werden, dass Fake-Profile, Mehrfachanmeldungen oder missbräuchliche Accounts das Miteinander stören. Bei auffälligem Verhalten oder begründetem Verdacht wird zusätzlich ein Video-Ident-Verfahren eingesetzt, um die Identität eines Mitglieds zweifelsfrei zu bestätigen. Auf diese Weise soll sichergestellt werden, dass hinter den Profilen echte Menschen stehen und die Nutzerinnen und Nutzer sich in einer möglichst geschützten Umgebung kennenlernen können.

Für wen eignet sich freshSingle?

Das Angebot richtet sich an Singles aller Altersgruppen, unabhängig davon, ob sie eine feste Partnerschaft, neue Bekanntschaften oder Freundschaften suchen. Sowohl Menschen mit ersten Erfahrungen im Online-Dating als auch Neueinsteiger profitieren von einem unkomplizierten Einstieg ohne finanzielle Verpflichtungen.

Besonders attraktiv dürfte das Konzept für Nutzer sein, die sich nicht langfristig an kostenpflichtige Mitgliedschaften binden möchten oder bewusst nach einer Plattform suchen, auf der alle Mitglieder die gleichen Möglichkeiten haben.

Polizeieinsatz wegen Schüssen in Rüsselsheim

Von Anwohnern gemeldete Schussgeräusche haben am Montagabend (29. Juni 2026) einen größeren Polizeieinsatz im Waldweg in Rüsselsheim am Main ausgelöst. Gegen 20:20 Uhr rückten mehrere Streifen aus, nachdem Hinweise auf mögliche Schüsse eingegangen waren.

Die Polizei Rüsselsheim konnte einen Mann festnehmen

Im Verlauf der Überprüfungen stellte sich heraus, dass ein 35-jähriger Mann mit einer Schreckschusswaffe geschossen hatte. Verletzt wurde bei dem Vorfall niemand.

Der 35-Jährige wurde rund eine Stunde nach Beginn des Einsatzes vorläufig festgenommen. Die zwischenzeitlich eingerichtete Sperrung des Bereichs konnte anschließend wieder aufgehoben werden.

Gegen den Mann leiteten die Beamten ein Ermittlungsverfahren wegen des Verdachts eines Verstoßes gegen das Waffengesetz ein. Die Hintergründe des Vorfalls sind derzeit noch Gegenstand der Ermittlungen. Zunächst alarmierte Spezialkräfte der Hessischen Polizei mussten letztlich nicht eingreifen.

Feuerwehr Mörfelden-Walldorf rettet Hunde aus brennendem Gebäude

Ein gemeldeter Wohnungsbrand hat am späten Samstagabend (29. Juni 2026) gegen 23:50 Uhr zu einem schnellen Großaufgebot der Rettungskräfte in Mörfelden-Walldorf geführt. Unter dem dringenden Einsatzstichwort „Wohnungsbrand – Menschenleben in Gefahr“ eilte die Feuerwehr in den Dauphiné-Weg.

Bei der ersten Erkundung vor Ort stellte sich schnell heraus, dass das Feuer in der Küche eines Wohngebäudes ausgebrochen war. Glücklicherweise hatten zu diesem Zeitpunkt bereits alle Bewohner das Haus rechtzeitig verlassen können. Allerdings befanden sich noch zwei Hunde der Familie im Inneren des verrauchten Gebäudes.

Atemschutzeinsatz und Tierrettung durch die Feuerwehr Mörfelden-Walldorf

Um einen schnellen Zugang zu schaffen, ging ein erster Trupp unter schwerem Atemschutz über eine Steckleiter von außen vor. Nach enger Rücksprache mit der anwesenden Hundebesitzerin konnte kurz darauf die Haustür sicher geöffnet werden. Die Feuerwehrleute suchten gezielt nach den Vierbeinern und konnten beide Hunde wohlauf aus dem Gebäude retten. Ein vor Ort anwesender Tierarzt übernahm sofort die medizinische Untersuchung und Erstversorgung der Tiere.

Umfangreiche Nachlöscharbeiten und Absicherung durch das THW

Nachdem der Küchenbrand zügig gelöscht war, schlossen sich umfangreiche Nachlöscharbeiten an. Um versteckte Glutnester in den Wänden und Decken restlos auszuschließen, kontrollierten die Einsatzkräfte den betroffenen Bereich akribisch mit einer Wärmebildkamera. Insgesamt waren während des Einsatzes drei Trupps unter schwerem Atemschutz gefordert. Eine ebenfalls alarmierte Elektrofachkraft schaltete das Wohngebäude im Anschluss komplett stromlos.

Da das Gebäude durch das Feuer strukturell beschädigt wurde, zog die Einsatzleitung das Technische Hilfswerk (THW) zur Eigentumssicherung hinzu. Die Helfer des THW sicherten das beschädigte Objekt ab. Nach dem Abschluss aller baulichen und feuerwehrtechnischen Maßnahmen wurde die Einsatzstelle für die weiteren Ermittlungen zur Brandursache an die Polizei übergeben.

Der sichere Auftritt beginnt vor dem ersten Schritt

Tanzen gehört zu den Aktivitäten, die Menschen zusammenbringen. In Vereinen, Tanzschulen, Kulturzentren und bei Veranstaltungen entsteht Bewegung dort, wo Musik auf Gemeinschaft trifft. Es liefert konkreten Nutzen für alle, die einen Kurs beginnen, nach längerer Pause zurückkehren oder sich auf einen Ball vorbereiten. Gute Tanzschuhe für Damen sind dabei kein Luxus, sondern eine Grundlage für Sicherheit, Haltung und Freude auf der Fläche.

Warum Alltagsschuhe oft ungeeignet sind

Viele unterschätzen, wie stark der Schuh das Tanzen beeinflusst. Straßenschuhe sind für Asphalt, Gehwege und wechselnde Untergründe gebaut. Auf Parkett oder glatten Studioböden können sie zu stark bremsen, abrupt rutschen oder den Fuß zu wenig führen. Beim Drehen belasten sie das Knie und die Hüfte, bei schnellen Schritten leidet die Kontrolle. Spezielle Tanzmodelle besitzen Sohlen, die Gleitfähigkeit und Halt verbinden. Dadurch wird Bewegung flüssiger, ohne unsicher zu wirken.

Passform ist wichtiger als der erste Eindruck

Ein attraktiver Schuh überzeugt nur dann, wenn er über einen ganzen Abend bequem bleibt. Der Fuß braucht Halt an der Ferse, genug Raum im Vorderfuß und eine flexible Sohle, die das Abrollen unterstützt. Zu enge Modelle verursachen Druckstellen, zu weite Schuhe nehmen Sicherheit. Gerade Tanzschuhe für Damen sollten deshalb nicht allein nach Farbe oder Absatzhöhe ausgewählt werden. Entscheidend ist, ob das Modell zur Fußform, zur Tanzart und zur eigenen Erfahrung passt.

Unterschiedliche Stile brauchen unterschiedliche Schuhe

Wer Standard tanzt, benötigt meist eine ruhige Linie und zuverlässige Führung. Latein, Salsa oder Bachata verlangen mehr Beweglichkeit im Vorfuß. Für Jazz, Modern Dance, Training oder längere Proben sind Tanzsneaker interessant, weil sie Dämpfung und Stabilität verbinden. Auch für Anfänger kann ein niedriger Absatz sinnvoll sein, weil er den Schwerpunkt besser kontrollierbar macht. Fortgeschrittene Tänzerinnen wählen oft gezielter nach Technik, Ausdruck und Gewohnheit. Ein passendes Modell unterstützt den Stil, statt ihn zu behindern.

Material und Sohle richtig bewerten

Leder, Satin, Canvas und textile Materialien fühlen sich unterschiedlich an. Satin wirkt festlich, Leder passt sich oft gut an, textile Varianten können im Training angenehm sein. Die Sohle verdient besondere Aufmerksamkeit. Chromleder eignet sich für viele Tanzflächen, weil es Drehungen erleichtert und dennoch Rückmeldung vom Boden gibt. Sneakersohlen bieten mehr Dämpfung für dynamische Abläufe. Wer Tanzschuhe für Damen online vergleicht, sollte deshalb immer auf Angaben zu Sohle, Absatz, Weite und Einsatzbereich achten.

Pflege spart auf Dauer Geld

Tanzschuhe gehören nicht auf die Straße. Schmutz, Nässe und raue Böden können Sohlen und Obermaterial schnell beschädigen. Nach dem Training sollten sie auslüften und trocken gelagert werden. Eine passende Sohlenbürste hilft, Chromleder griffig zu halten. Auch ein Schuhbeutel ist sinnvoll, damit die Modelle in der Sporttasche geschützt bleiben. Wer die Pflege ernst nimmt, erhält nicht nur die Optik, sondern auch das vertraute Tanzgefühl deutlich länger.

Online-Auswahl mit praktischem Mehrwert

Digitale Fachsortimente bieten Orientierung nach Tanzart, Größe, Absatzhöhe, Material und Zielgruppe. Das ist besonders hilfreich, wenn vor Ort nur wenige Modelle verfügbar sind. Gute Produkttexte erklären, ob ein Schuh für Training, Bühne, Gesellschaftstanz oder Freizeit gedacht ist. Auch Hinweise zu veganen Materialien, europäischer Fertigung oder nachhaltiger Verpackung können die Kaufentscheidung erleichtern. So entsteht ein Überblick, der über reine Optik hinausgeht und den tatsächlichen Einsatz berücksichtigt.

Fazit für Training und Tanzabend

Der richtige Schuh macht keine Schritte von allein, aber er schafft ideale Voraussetzungen. Er gibt Halt, erleichtert Drehungen und schützt den Fuß bei längerer Belastung. Wer Tanzschuhe für Damen bewusst auswählt, achtet auf Passform, Sohle, Material, Absatz und Pflege. So wird der Einstieg leichter, das Training angenehmer und der Auftritt sicherer. Am Ende zählt nicht nur, wie ein Schuh aussieht, sondern wie gut er Bewegung ermöglicht.

Evakuierung wegen Waldbrand in Traisen aufgehoben

Am Montagabend (29.06.2026) um 20:00 Uhr hat die Einsatzleitung offiziell beschlossen, die aufgrund des Waldbrandes notwendige komplette Evakuierung des Ortes Traisen mit sofortiger Wirkung aufzuheben. Die rund 650 betroffenen Personen können somit wieder zurück in ihre Häuser.

Entspannung der Situation beim Waldbrand in Traisen

Hintergrund dieser Entscheidung ist eine spürbare Entspannung der Situation. Das Feuer war ursprünglich im Bereich des Rotenfels ausgebrochen, der die höchste Belastung an Weltkriegsmunition aufwies. Genau dort sind die Flammen jedoch auch als Erstes erloschen. Da diese Stelle nun seit mehr als 24 Stunden vollständig ausgebrannt ist und sich mittlerweile deutlich abgekühlt hat, konnte die Einsatzleitung nach einer intensiven und gemeinschaftlichen Lagebewertung grünes Licht für die Heimkehr der Bevölkerung geben.

Eigenständige Rückkehr ab sofort möglich

Für die Einwohner von Traisen sowie der umliegenden Aussiedlerhöfe bedeutet dies, dass sie ab sofort eigenständig in ihre Häuser und Wohnungen zurückkehren können.

Für Bürger, die bei der Rückkehr oder dem Transport Unterstützung benötigen, hat die Kreisverwaltung ein Infotelefon eingerichtet. Unter den Telefonnummern 0671/803 1001 und 0671/803 1007 stehen Ansprechpartner für logistische Hilfestellungen bereit.

Teilweise Sperrungen und Waldorfkindergarten bleiben bestehen

Trotz der allgemeinen Entwarnung für den Ortskern ist der Einsatz für die Feuerwehren noch nicht vollständig beendet. Das eigentliche Waldgebiet rund um den Rotenfels bleibt weiterhin als aktive Einsatzstelle weiträumig abgesperrt, da im Unterholz nach wie vor vereinzelte Glutnester von den Einsatzkräften bekämpft werden müssen.

Aus diesem Grund bleibt auch die direkte Zufahrt zum Rotenfels inklusive der unmittelbar dahinterliegenden Anwesen sowie des Waldorfkindergartens bis auf Weiteres für den Publikumsverkehr gesperrt.

34 Einsätze für die Feuerwehr Worms am Wochenende

Die Rekordtemperaturen und die extreme Trockenheit haben dem Brand- und Katastrophenschutz der Stadt Worms das bislang arbeitsreichste Wochenende des Jahres beschert. Insgesamt 34 Einsätze mussten die haupt- und ehrenamtlichen Kräfte der Feuerwehr Worms am Samstag und Sonntag (27.06.2026 & 28.06.2026) bewältigen. Trotz der außergewöhnlichen und körperlich extrem belastenden Witterungsbedingungen konnte die Gefahrenabwehr im gesamten Stadtgebiet lückenlos sichergestellt werden.

Sieben Vegetationsbrände und ein brennender Mähdrescher

Die Trockenheit schlug sich vor allem in einer hohen Zahl von Bränden in der Natur nieder. Insgesamt sieben mal musste die Feuerwehr Worms zu Flächen- und Vegetationsbränden ausrücken. Die betroffenen Areale erreichten dabei teilweise eine beachtliche Ausdehnung von bis zu 2.500 Quadratmetern. Durch das schnelle und koordinierte Eingreifen der Einheiten konnten die Flammen jedoch jeweils rasch unter Kontrolle gebracht werden. Zudem unterstützten die Wormser Kräfte die Kollegen der Verbandsgemeinde Lambsheim-Heßheim bei einem Brand an der gemeinsamen Gemarkungsgrenze.

Ein Übergreifen auf ein trockenes Feld konnte auch bei einem alarmierten Mähdrescherbrand knapp verhindert werden: Hier reagierte der Fahrer geistesgegenwärtig und bekämpfte den Entstehungsbrand noch vor Eintreffen der Wehr erfolgreich mit einem Handfeuerlöscher. Die Feuerwehr übernahm anschließend die Nachlösch- und Kontrollmaßnahmen.

Feuerwehr Worms unterstützt ausgelasteten Rettungsdienst

Neben der Brandbekämpfung hinterließ die Hitzewelle auch deutliche Spuren im medizinischen Bereich. Da der reguläre Rettungsdienst aufgrund einer Vielzahl von hitzebedingten Notfällen stark ausgelastet war, sprang die Feuerwehr am Wochenende fünfmal im Rahmen der medizinischen Erstversorgung ein. Um die rettungsdienstliche Versorgung im Stadtgebiet dauerhaft zu stützen, stellte der städtische Katastrophenschutz zusätzliche Rettungsfahrzeuge bereit. Zudem wurde im Kulturzentrum „Das WORMSER“ vorsorglich eine Betreuungs- und Versorgungsmöglichkeit für hitzegeschädigte Personen eingerichtet, um die Notaufnahme des städtischen Klinikums zu entlasten.

Fehlalarme auf dem Rhein und in Wohnungen

Für einen kurzen Schreckmoment sorgte am Wochenende zudem eine Alarmierung zur Personenrettung auf dem Rhein. Nach einer umfangreichen Suche und Erkundung des Flussabschnitts konnte die Feuerwehr Worms jedoch Entwarnung geben: Ein Mobiltelefon hatte im Hintergrund versehentlich einen automatischen Notruf ausgelöst. Auch bei einem gemeldeten Gasgeruch und einem ausgelösten Heimrauchmelder im Stadtgebiet konnten die Einsatzkräfte nach genauer Überprüfung jeweils Entwarnung geben.

Appell an die Bevölkerung bei anhaltender Sommerhitze

Der Brand- und Katastrophenschutz der Stadt Worms sprach allen beteiligten Kräften seinen ausdrücklichen Dank für das professionelle Engagement unter extremen Bedingungen aus. Gleichzeitig richtet die Feuerwehr Worms angesichts der weiterhin hohen Temperaturen einen dringenden Appell an die Bürger: Offenes Feuer in der Natur, achtlos weggeworfene Zigarettenstummel oder das Parken von Fahrzeugen mit heißen Katalysatoren auf trockenem Gras können verheerende Brände auslösen und sind strikt zu vermeiden. Zudem wird der Bevölkerung geraten, auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten, körperliche Anstrengungen in der Mittagshitze zu vermeiden und schattige oder kühle Räume aufzusuchen.