Gehören auch Sie zu den Leuten, die kurz bevor Besuch kommt, einfach alles ins Schlafzimmer räumen? Bügelwäsche, leere Kartons und jede Menge alter Möbel haben sich hier schon angesammelt. Das ist ein großer Fehler, denn das Schlafzimmer ist einer der wichtigsten Rückzugsorte und der Platz, an dem es übersichtlich und geordnet zugehen sollte. Wir geben Ihnen wichtige Tipps, wie Sie aus Ihrer Rumpelkammer ein echtes Schlafzimmer zum Wohlfühlen machen.
Die wichtigste Oase ist das Bett
Nur wer gut schläft, ist am nächsten Tag fit für den Alltag. Beim Kauf eines Bettes dürfen Sie keine Kompromisse eingehen. Setzen Sie auf Qualität und besorgen Sie sich eine Matratze, die zu Ihren körperlichen Besonderheiten passt. Harmonisch ergänzt wird das Bett von einem Nachttisch im modernen Design, der Ihnen Platz für Ihre Utensilien bietet. Wählen Sie ein Modell, das zu Ihnen passt. Hier haben Sie Stauraum für Ihre privaten Dinge, für die Brille bei Nacht und für ein Glas Wasser, damit Sie nachts keinen Durst haben.
Sorgen Sie für Dunkelheit in der Nacht
Die meisten Menschen legen Wert darauf, dass sie nachts bei völliger Dunkelheit schlafen können. So wird das Gehirn angeregt Melatonin zu produzieren, außerdem sorgen die ersten Sonnenstrahlen am Tag nicht für ungewolltes Aufwachen.
Wenn kein Außenrollo vorhanden ist, braucht es Verdunklungsrollos oder Gardinen. Sie halten das Licht zuverlässig außen vor und bieten trotzdem am Tag die Möglichkeit, Tageslicht einzulassen.
Auf Ihrem Nachttisch haben Sie die Möglichkeit, eine kleine Lampe zu platzieren, wenn Sie nachts einmal auf die Toilette müssen oder Licht benötigen.
Stauraum gegen Chaos im Schlafzimmer
Rund 43 % der Menschen in Deutschland schlafen schlecht und einer der Gründe dafür ist mangelndes Wohlbefinden im Schlafzimmer. Unordnung ist ein ernstzunehmendes Problem, das sich auf den Geist übertragen kann. Sie kommen weniger gut zur Ruhe, wenn überall Dinge herumstehen und Sie sich nachts im Zimmer nicht orientieren können.
Für das Schlafzimmer ist Stauraum daher von großer Wichtigkeit. Wenn Sie die Möglichkeit haben, nutzen Sie Wandschränke, denn die sparen Raum. Alternativ hierzu bieten sich klassische Schränke an, wobei diese nicht so monströs wirken dürfen. Sehr beliebt sind halbhohe Kommoden, da diese zwar Stauraum bieten, den Raum aber visuell nicht verkleinern.
Angenehme Accessoires für mehr Wohlbefinden
Sie haben den neuen Boden im Schlafzimmer verlegt und sind glücklich über das Ergebnis. Einziger Störfaktor: Die Füße werden in der Nacht schnell kalt. Um Wärme für Ihre Füße und die Optik in den Raum zu holen, sind kleine Teppiche und Laufbrücken sehr gut geeignet. Damit setzen Sie einen Farbtupfer, der Ihr Schlafzimmer optisch verändert und pflegeleicht ist.
Auch Gardinen sind eine tolle Idee, selbst wenn sie nicht zur Verdunklung der Räume genutzt werden. Achten Sie bei der Farbwahl darauf, dass Stoffe des Schlafzimmers miteinander harmonieren. Teppiche, Gardinen, Kissen und auch Bettwäsche sollten im gleichen Dekor oder zumindest der gleichen Farbpalette gestaltet werden. Das hilft Ihnen dabei, eine fürs Auge angenehme Ordnung zu schaffen, die zum Wohlbefinden im Schlafzimmer beiträgt.