Wer mit dem E-Bike sicherer im Straßenverkehr unterwegs sein möchte, kann am 26. September 2026 an einem kostenlosen Fahrtraining in Ingelheim teilnehmen. Der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club (ADFC) Rheinland-Pfalz vermittelt dabei praktische Fahrtechniken und gibt Tipps für den sicheren Umgang mit dem E-Bike.
Training in Ingelheim für mehr Sicherheit auf dem E-Bike
Das Angebot richtet sich an alle E-Bike-Fahrenden ab 18 Jahren, die ihre Fahrtechnik verbessern und mehr Sicherheit im Straßenverkehr gewinnen möchten. Voraussetzung ist, dass die Teilnehmenden ihr eigenes E-Bike und einen Helm mitbringen.
Unter Anleitung eines qualifizierten ADFC-Trainers werden unter anderem das Anfahren, Fahren, Kurvenfahren und Bremsen mit Motorunterstützung geübt. Darüber hinaus geht es um das Zusammenspiel von Schaltung und elektrischer Unterstützung sowie um die Funktionsweise der verschiedenen Unterstützungsstufen in Abhängigkeit von der Trittfrequenz.
Auch praktische Übungen zu Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer sind Bestandteil des Trainings. Ergänzt wird der Kurs durch Hinweise zum E-Bike-Alltag, beispielsweise zum Radkippen, Schieben, Heben und Transportieren des Fahrrads.
Termin und Anmeldung
Das E-Bike-Training findet am Samstag, 26. September 2026, von 11 bis etwa 14 Uhr auf Parkplatz Nr. 7 von Boehringer in Ingelheim statt.
Der Parkplatz ist vom Bahnhof aus über den Radweg in Richtung Bingen erreichbar. Am zweiten Kreisel geht es in die Straße „An der Grießmühle“. Der Parkplatz befindet sich direkt auf der rechten Seite.
Eine vorherige Anmeldung über die Webseite fit2ebike.de ist erforderlich.
Das Training ist für Versicherte der gesetzlichen Krankenkassen sowie für Versicherte der Unfallkasse Rheinland-Pfalz kostenfrei. Versicherte der Unfallkasse benötigen dafür einen entsprechenden Teilnahmecode. Privatversicherte können teilnehmen, sofern noch Plätze verfügbar sind. Für sie beträgt die Teilnahmegebühr 45 Euro.
Teil des Projekts „Fit² mit dem E-Bike“
Das Training in Ingelheim ist Teil des Projekts „Fit² mit dem E-Bike“. Dieses wurde vom GKV-Bündnis für Gesundheit initiiert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen sowie der Unfallkasse Rheinland-Pfalz gefördert. Ziel des Projekts ist es, die Sicherheit und Gesundheit von E-Bike-Fahrenden im Straßenverkehr zu verbessern.
