Wandern ist eine der schönsten Aktivitäten, die Körper und Geist in Einklang bringen können. Schon im 19. Jahrhundert wusste Pfarrer Sebastian Kneipp von den positiven Auswirkungen des Wanderns auf unser Wohlbefinden. Heute, dank wissenschaftlicher Studien wie der des Österreichischen Alpenvereins von 2016, ist diese Erkenntnis fest in der Gesundheitswissenschaft verankert. Wandern macht nicht nur glücklich, sondern es ist auch ein Schlüssel zu einer besseren Gesundheit.

Die Lehren des berühmten Pfarrers sind in fünf Säulen seines Gesundheitskonzepts verankert:

Wasser, Kräuter, Ernährung, Balance und Bewegung in der Natur. Unter diesen Säulen nimmt das Wandern einen besonderen Platz ein. Im Unterallgäu, einer malerischen Region in Bayern, können Wanderer und Radfahrer auf den 13 „Glückswegen“ die heilsamen Effekte des Wanderns hautnah erleben.

Eine dieser Routen ist die etwa 13 Kilometer lange „Glücksheimat-Runde“. Sie führt von Ottobeuren nach Stephansried, dem Geburtsort von Sebastian Kneipp im Jahr 1821. Noch heute erinnern Fenster in der örtlichen Barockkirche und ein Denkmal mit einer Kneippanlage an diesen berühmten Sohn des Ortes.

Der erste Halt auf dieser Reise durch das Günztal ist die Erich-Schickling-Stiftung in Eggisried. Hier können Besucher die Gemälde und Glasfenster des Künstlers Erich Schickling bewundern. Von der ehemaligen Abtei Klosterwald aus bietet sich ein atemberaubender Blick über die sanften Voralpenhügel des Unterallgäus. Um die Wander- und Radwege besser zu erkunden und mehr über die zahlreichen Natur- und Kulturdenkmäler sowie Erinnerungsorte im „Kneippland“ zu erfahren, steht ein neuer Audioguide zur Verfügung. Dieser ist über die kostenlose App Hearonymus oder durch das Scannen von QR-Codes an verschiedenen Stationen leicht zugänglich.

Die Glücksplaneten-Tour ist eine weitere faszinierende Wanderung in der Region. Auf dieser etwa 6,5 Kilometer langen Route finden sich elf Stelen im Abstandsverhältnis der Himmelskörper, die sie symbolisieren. Diese kosmische Glückstour beginnt im charmanten Ottobeuren, wo sich die majestätische Basilika befindet. Diese Basilika ist Teil einer der größten barocken Klosteranlagen Europas und Gastgeber der alljährlichen Ottobeurer Basilikakonzerte im Sommer.

Auch im Kneipp-Aktiv-Park spiegeln sich die Lehren des Wasserdoktors in der Landschaftsgestaltung wieder

Und wer sich für das Universum und die Sterne interessiert, sollte die Allgäuer Volkssternwarte besuchen. Hier können Sternengucker Freitagabends ab 19.30 Uhr astronomische Themen erkunden (nach Voranmeldung).

Für alle, die sich auf die Glückswanderungen im Unterallgäu begeben möchten, stehen umfangreiche Informationen zu den Routen auf der Website www.glueckswege-allgaeu.de zur Verfügung. Darüber hinaus gibt es ein downloadbares Serviceheft mit allen Strecken und eine Überblickskarte, um die Planung zu erleichtern. Inspirierende Videos runden das Angebot ab.

Kurz gesagt, Wandern im Unterallgäu ist nicht nur eine Möglichkeit, sich körperlich zu betätigen, sondern auch eine Reise zu innerer Ruhe und Glückseligkeit. Es ist eine Gelegenheit, die heilsame Kraft der Natur zu erleben und sich an den Lehren von Sebastian Kneipp zu erfreuen, der schon vor über hundert Jahren die heilende Wirkung von Bewegung in der Natur erkannte. Gönnen Sie sich diesen Glücksmoment und machen Sie sich auf den Weg zu den „Glückswegen“ im Unterallgäu.